Kepahiang (Humas) --- Siswa dan siswi MTsN 3 Kepahiang mengikuti kegiatan senam jantung sehat yang diadakan di halaman sekolah pada Jumat pagi (26/07/2024). Kegiatan ini bertujuan mendukung hidup sehat dan meningkatkan kesadaran akan pentingnya olahraga di kalangan pelajar.

Acara yang dimulai pukul 07.30 WIB ini dipandu oleh instruktur senam  yang memimpin para peserta melakukan berbagai gerakan senam jantung sehat. Seluruh siswa, dari kelas VII (Tujuh) hingga IX (Sembilan), serta para guru dan staf sekolah turut serta dalam kegiatan ini dengan penuh antusias.

Kepala Madrasah MTsN 3 Kepahiang, Maryatul Aini, S.Pd., dalam sambutannya, menyampaikan pentingnya menjaga kesehatan melalui olahraga rutin.

"Senam jantung sehat ini adalah salah satu upaya kami untuk mempromosikan gaya hidup sehat kepada seluruh siswa. Dengan rutin berolahraga, kita dapat menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan konsentrasi belajar," ujar Maryatul Aini.

Selain senam, acara ini juga diisi dengan sesi edukasi kesehatan yang disampaikan oleh tim dari Puskesmas Kepahiang. Mereka memberikan informasi mengenai pentingnya pola makan sehat, menjaga kebersihan diri, dan manfaat olahraga bagi kesehatan fisik dan mental. Selain itu, acara ini juga menjadi ajang untuk mempererat tali silaturahmi antar siswa dan menciptakan kebersamaan dalam menjaga kesehatan. Salah satu siswa kelas VII (Tujuh), Galang, mengungkapkan kebahagiaannya mengikuti acara ini.

"Senam jantung sehat seperti ini sangat menyenangkan. Selain bisa berolahraga, kami juga belajar banyak tentang kesehatan. Semoga acara seperti ini sering diadakan," sebut Galang.

Kegiatan senam jantung sehat ini diakhiri dengan sesi foto bersama dan harapan dari pihak sekolah agar acara ini dapat menjadi rutinitas bulanan yang diikuti oleh seluruh siswa, sebagai bagian dari kampanye hidup sehat di MTsN 3 Kepahiang. (Osi)